Когда старость не в радость

Секреты счастливых долгожителей. Когда старость в радость.

Человек не стар до тех пор, пока сожаления не приходят на смену надеждам.

Молод тот, у кого независимо от возраста живое сердце, живой и ищущий ум, кто сохраняет молодость души.

Счастье исключает старость. Кто сохраняет способность видеть прекрасное, тот не стареет.

Молодым остается любой, кто не признает и преодолевает барьеры, ограничения, мешающие проявлять лучшие качества ума, души и сердца. Старым становится любой, кто попадает в ловушку подобных ограничений и обстоятельств.

Счастливая старость - это удовлетворенность новой жизнью, своей ролью, когда долгая жизнь приносит новые положительные эмоции, которых человек не знал в прошлом. Что же является залогом счастливой зрелости? Сюда относятся:

М.Мак-Каллох, первым изучивший влияние животных на психику человека, рекомендует всем и особенно тем, кто хочет попасть в ряды счастливых долгожителей, завести домашнего любимца.

То, каким — молодым или старым — видит себя человек, прямо сказывается на процессе старения. Это было блестяще продемонстрировано в 1979 году психологом Элен Лэнджер и ее коллегами по Гарварду, которые заметно изменили старение группы пожилых мужчин, произведя в их осознании небольшой, но плодотворный сдвиг. Эксперимент описан доктором Дипаком Чопра в его книге Тело и ум, неподвластные времени .

За это время команда Лэнджер проводила расширенное измерение биологического возраста испытуемых, общий профиль которого составлялся из измерений физической силы, осанки, быстроты восприятия, познавательной способности и памяти наряду с исследованием зрения, слуха и вкуса. По сравнению с другой группой, которая тоже жила в коттедже, но в условиях реального времени, в экспериментальной были обнаружены значительные улучшения памяти и ловкости рук. Люди стали более активными и самостоятельными, они вели себя скорее как 55-летние, нежели как старики, хотя до этого многие пользовались услугами младших членов семьи в своих ежедневных потребностях.

Профессор Лэнджер своим исследованием доказала, что так называемые необратимые изменения в старости могут быть устранены путем психологического вмешательства. Она опровергла старую парадигму, учившую нас, что время объективно. На самом деле наши тела подчиняются субъективному времени, определяемому воспоминаниями и внутренними ощущениями. Лэнджер сделала этих людей путешественниками во внутреннем времени. Они психологически отправились на 20 лет назад, а их тела последовали за ними. Механизм, который здесь сработал, называется внушением, а точнее — самовнушением.

Помешать же радоваться активному и здоровому долголетию может:

Презирать факт старения - это то же самое, что презирать жизнь. Если мы не поймем, что жизнь и старение представляют собой процесс роста и прогресса, то мы не поймем основные принципы жизни, очень мудро подметил Томас Хана.

Притча Секрет молодости. У одной доброй, мудрой старушки спросили:

— Бабушка! Ты прожила такую тяжелую жизнь, а душой осталась моложе всех нас. Есть ли у тебя какой-нибудь секрет?

Пятью секретами счастливого долголетия поделились мудрецы горной Абхазии. Их образ жизни не остался не замеченным и был подробно описан в книге Полы Гарб “Долгожители”:

Исследования отечественных и зарубежных ученых говорят о множестве вариантов счастливой осени жизни. Вот несколько социально-психологических типов счастливых долгожителей. Во-первых, это активный творческий тип. Эти люди участвуют в общественной, политической, религиозной жизни, в воспитании молодежи, следовательно, даже после выхода на пенсию живут полнокровной жизнью. Во-вторых, активный “индивидуальный” тип. Такие пожилые люди занимаются делами, на которые раньше не было времени: самообразованием, отдыхом, развлечениями и т.п. В-третьих, активный “натуральный” тип. Они стремятся быть ближе к природе и самореализуют себя, как правило, на садовом участке. В-четвертых, семейный тип. Они находят главное приложение своих сил в семье и, как правило, это счастливые мамы превратившиеся в счастливых бабушек. А поскольку домашняя работа неисчерпаема, то женщинам, занимающимся ею, просто некогда грустить. И последний - “здоровый” тип. Это пожилые люди, смыслом жизни которых становится забота о собственном здоровье. С этим связаны и разнообразные формы активности, и моральное удовлетворение. Но удовлетворенность жизнью у последних двух типов ниже, чем у предыдущих.

Старости нет, когда есть молодость души. Назвать некоторых людей пожилыми просто язык не поворачивается.

Время для Луизы Хей словно начало обратный отсчет, может быть потому, что она всегда рада поделиться своими секретами долголетия, здоровья, красоты, успеха.

Нашу рассылку читают счастливые люди.

Наша группа Вконтакте:

Комментарии

Здоровый образ жизни включает физическую нагрузку, принятие здоровой пищи, постоянную очистку организма через правильное потребление пищевых жидкостей и полезной воды. И это все просто и приятно, никаких лекарств.

Ермаков П П, профессор

Добавить комментарий

Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь:

Интересно и полезно

Наши психологи

© Психология счастливой жизни. Все права защищены.

http://psycabi.net/rasprostranennye-sluchai/394-sekrety-schastlivykh-dolgozhitelej-kogda-starost-v-radost

Секреты счастливых долгожителей. Когда старость в радость.

Человек не стар до тех пор, пока сожаления не приходят на смену надеждам.

Молод тот, у кого независимо от возраста живое сердце, живой и ищущий ум, кто сохраняет молодость души.

Счастье исключает старость. Кто сохраняет способность видеть прекрасное, тот не стареет.

Молодым остается любой, кто не признает и преодолевает барьеры, ограничения, мешающие проявлять лучшие качества ума, души и сердца. Старым становится любой, кто попадает в ловушку подобных ограничений и обстоятельств.

Счастливая старость - это удовлетворенность новой жизнью, своей ролью, когда долгая жизнь приносит новые положительные эмоции, которых человек не знал в прошлом. Что же является залогом счастливой зрелости? Сюда относятся:

М.Мак-Каллох, первым изучивший влияние животных на психику человека, рекомендует всем и особенно тем, кто хочет попасть в ряды счастливых долгожителей, завести домашнего любимца.

То, каким — молодым или старым — видит себя человек, прямо сказывается на процессе старения. Это было блестяще продемонстрировано в 1979 году психологом Элен Лэнджер и ее коллегами по Гарварду, которые заметно изменили старение группы пожилых мужчин, произведя в их осознании небольшой, но плодотворный сдвиг. Эксперимент описан доктором Дипаком Чопра в его книге Тело и ум, неподвластные времени .

За это время команда Лэнджер проводила расширенное измерение биологического возраста испытуемых, общий профиль которого составлялся из измерений физической силы, осанки, быстроты восприятия, познавательной способности и памяти наряду с исследованием зрения, слуха и вкуса. По сравнению с другой группой, которая тоже жила в коттедже, но в условиях реального времени, в экспериментальной были обнаружены значительные улучшения памяти и ловкости рук. Люди стали более активными и самостоятельными, они вели себя скорее как 55-летние, нежели как старики, хотя до этого многие пользовались услугами младших членов семьи в своих ежедневных потребностях.

Профессор Лэнджер своим исследованием доказала, что так называемые необратимые изменения в старости могут быть устранены путем психологического вмешательства. Она опровергла старую парадигму, учившую нас, что время объективно. На самом деле наши тела подчиняются субъективному времени, определяемому воспоминаниями и внутренними ощущениями. Лэнджер сделала этих людей путешественниками во внутреннем времени. Они психологически отправились на 20 лет назад, а их тела последовали за ними. Механизм, который здесь сработал, называется внушением, а точнее — самовнушением.

Помешать же радоваться активному и здоровому долголетию может:

Презирать факт старения - это то же самое, что презирать жизнь. Если мы не поймем, что жизнь и старение представляют собой процесс роста и прогресса, то мы не поймем основные принципы жизни, очень мудро подметил Томас Хана.

Притча Секрет молодости. У одной доброй, мудрой старушки спросили:

— Бабушка! Ты прожила такую тяжелую жизнь, а душой осталась моложе всех нас. Есть ли у тебя какой-нибудь секрет?

Пятью секретами счастливого долголетия поделились мудрецы горной Абхазии. Их образ жизни не остался не замеченным и был подробно описан в книге Полы Гарб “Долгожители”:

Исследования отечественных и зарубежных ученых говорят о множестве вариантов счастливой осени жизни. Вот несколько социально-психологических типов счастливых долгожителей. Во-первых, это активный творческий тип. Эти люди участвуют в общественной, политической, религиозной жизни, в воспитании молодежи, следовательно, даже после выхода на пенсию живут полнокровной жизнью. Во-вторых, активный “индивидуальный” тип. Такие пожилые люди занимаются делами, на которые раньше не было времени: самообразованием, отдыхом, развлечениями и т.п. В-третьих, активный “натуральный” тип. Они стремятся быть ближе к природе и самореализуют себя, как правило, на садовом участке. В-четвертых, семейный тип. Они находят главное приложение своих сил в семье и, как правило, это счастливые мамы превратившиеся в счастливых бабушек. А поскольку домашняя работа неисчерпаема, то женщинам, занимающимся ею, просто некогда грустить. И последний - “здоровый” тип. Это пожилые люди, смыслом жизни которых становится забота о собственном здоровье. С этим связаны и разнообразные формы активности, и моральное удовлетворение. Но удовлетворенность жизнью у последних двух типов ниже, чем у предыдущих.

Старости нет, когда есть молодость души. Назвать некоторых людей пожилыми просто язык не поворачивается.

Время для Луизы Хей словно начало обратный отсчет, может быть потому, что она всегда рада поделиться своими секретами долголетия, здоровья, красоты, успеха.

Нашу рассылку читают счастливые люди.

Наша группа Вконтакте:

Комментарии

Здоровый образ жизни включает физическую нагрузку, принятие здоровой пищи, постоянную очистку организма через правильное потребление пищевых жидкостей и полезной воды. И это все просто и приятно, никаких лекарств.

Ермаков П П, профессор

Добавить комментарий

Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь:

Интересно и полезно

Наши психологи

© Психология счастливой жизни. Все права защищены.

http://psycabi.net/rasprostranennye-sluchai/394-sekrety-schastlivykh-dolgozhitelej-kogda-starost-v-radost

Старость — не радость?

Проблемы престарелого возраста. Как правильно обращаться с пожилыми людьми, чтобы забота о них не стала тяжелой ношей для близких родственников.

Мы привыкли уважать стариков, а вот понимать не умеем… Как нужно общаться с пожилыми родителями, чтобы их старость не была никому в тягость?

Проблема 1

У мамы — склероз. Боюсь, что она когда-нибудь забудет выключить воду, газ и устроит пожар или потоп .

Проблема 2

Родители обижаются, что я редко их навещаю и забываю позвонить. Неужели они не понимают, что у меня есть семья и работа?

Долгое ожидание сопровождается тревогой и даже паникой (что-то случилось!), а затем сменяется обидой, апатией и отчуждением. Лучше уж ничего не обещать, объяснив, что у вас много работы. Кстати, для большинства наших стариков работа — это святое.

Проблема 3

Мать лезет помогать мне по хозяйству, а сама уже ничего не соображает. Прошу ее: не надо ничего делать, отдыхай. А она — в слезы!

Проблема 4

Муж перевез свекровь к нам из деревни, но там у нее было хозяйство, козы, но она со всем справлялась… А у нас она живет на всем готовом и все равно охает, стонет, что все болит .

В качестве компенсации пенсионный фонд выплачивает ежемесячно 500 рублей неработающему родственнику, который ухаживает за инвалидом.

Проблема 5

Мой отец часто жалуется на то, что чувствует запах газа. Я вызывала газовщиков, они все проверили, но утечки не обнаружили. А папа все равно стоит на своем .

Проблема 6

Наша бабушка недавно пошла в магазин и забыла дорогу домой. Мы еле-еле ее нашли с помощью милиции. Может ли такое повториться?

Проблема 7

С мамой стало последнее время невозможно общаться. Она ушла в себя, часами не разговаривает, у нее всегда плохое настроение .

Проблема 8

У отца — обширный инфаркт, к счастью , он остался жив! Но ходить ему нельзя. Как организовать за ним уход, пока мы на работе?

Пьяная радость Соловьева

«Зачастую педагогические набиты всяким сбродом, который никуда не может попасть. И вот они выходят и идут работать учителями. [. ] С какой пьяной радости учителя должны получать не меньше моего?

Ну это я отвлеклась :)

Чего уж учителям мериться зарплатой с шоуменами.

Впрочем, я не в курсе: а кто-то из учителей высказал претензию, что у них зарплаты меньше, чем у телеведущих? Если это так, то это очень неразумное высказывание. Зарплата учителя должна быть достойной, тогда и в педвузы пойдут нормальные абитуриенты.

И действительно среди учителей очень много неквалифицированных товарищей, тоже ведь не соврал :(

Но хамство есть хамство и за него неплохо бы и ответить. Только Соловьев умный и тертый, так что чисто юридически ничего криминального он не должен был сказать.

Он говорит о необходимости повышения ценности профессии.

Не слышали разве, Ума нет - иди в пед ? Не на пустом месте возникло.

Но простым повышением зарплаты проблему не решить.

Мамочки после сорока, как вы переносите беременность?

В первую беременность мы в Астрахань ездили - токсикоз-не токсикоз, меня это мало волновало, во вторую на рыбалку на Дон (1500км получилось) плоховато было, но терпимо. Сейчас и отпуск не в радость - хочется спать, лежать и чтобы никто не трогал.

Да, и родила я сама, без единого разрыва :)

Поздравления на день рождения дочери от мамы

Как я сдал экзамен с микронаушником

Стихотворение, проникающее словами в самое сердце.

Не радость за чужую радость

( И отлично, что кто-то успевает все, им это нравится, но и молодцы те, кто не успевает ничего, живут себе в удовольствие. По-разному все бывает. Главное ощущать себя в счастье и в радости и не важно, получается что-то или нет. :-) имхо.

Французской актрисе Эммануэль Беар - 50 лет: мужчины, дети и естественное старение

Старших нужно уважать.

Новогодняя акция Старость в радость .

Фонд Старость в радость - предновогодний сбор средств для нужд домов престарелых

Хочу поделиться своей радостью

Вот скоро придет весна, прилетят птицы, а я все так же буду сидеть днем в офисе. Ох, сложнее всего то, что эта ситуация будет повторяться из года в год.

Кукла-перевёртыш Девка-Баба

Про поделиться радостью - вопрос.

Мучает меня вопрос:) Вот если у вас случилась большая радость ,скажем так - недоступная БОЛЬШИНСТВУ,и никогда не будет доступной..Надо ли с кем то делиться ею?С кем? Если что,речь не про материальное.С материальным все более менее понятно.

Женский сайт Клуб счастливых женщин

Не делись своей радостью! Чтобы не навлечь беду.

Потом я как-то и не подумав сказала, что возможно мы поедим отдыхать на море, если мужу отпуск дадут. Поделилась радостью. Нельзя радоваться ? Можно только жаловаться и говорить, как все плохо? Я не понимаю.

P. S. Когда вычеркиваешь из своего ближайшего круга завистливых подружек ,родственников, бывших - возникает защита - и личного, и семейного пространства.

Можете помочь - не рыбой, а удочкой - помогите разок. Работу получше порекомендуйте, образование посоветуйте и т.п. Детям гостинцы. Про свое благосостояние действительно - ну значит ни слова не надо.

Если это не поможет - значит такой уж она человек, просто меньше общаться.

Не в радость

Не в радость. -- посиделки. Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня, посещение детского сада и взаимоотношения с воспитателями, болезни и физическое развитие ребенка от 3 до 7 лет.

Помощь не в радость?

Помощь не в радость ?. Отношения в семье. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Вот приехала моя мама в гости на неделю. Вроде бы я радоваться должна.

Мама перенервничала - молока НЕТ! HELP.

И праздниками календарь уже не радует души

Приятно, конечно, что можно побыть с семьей или поехать куда-нибудь, но вот искренне радоваться новогодней елке не получается. Типа, много сладкого - быстро надоедает, не в радость уже.

Когда радость не в радость

Когда радость не в радость. . Когда радость не в радость. Расстроилась я очень. Давно такого чувства не было. А ведь радоваться по идее надо, а вот не могу

А для Вас бы это могло стать хорошим стимулом для психологического отделения от нее: раз машину купила, значит, взрослеет. А потому и рассчитывать будет в основном на себя (хотелось бы!).

Ну, и последний аргумент: может, таким образом она сможет быть вам более полезна? (Отвезти-привезти что-то). В любом случае - хорошо, когда в семье что-то полезное ПРИбавляется.:)

По поводу ее мамы не переживайте особенно: что посеяла, то и получает. Подумайте о СВОИХ детках и постарайтесь привить им ДРУГИЕ приоритеты.

7ейный хронограф

Что обсуждали 22 сентября:

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

http://www.7ya.ru/article/Starost-ne-radost/

---

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением